После посещения бани, купание в снегу всегда является одним из самых ярких и экзотических зрелищ для людей из далёкого рубежа. Русского человека подобными действиями вряд ли удивишь. Некоторые считают таких купальщиков хорошими, здоровыми людьми, другие думают, что они сумасшедшие, а вот третьи относятся к ним нормально, скажем так, с пониманием, но слишком опасаются за их жизнь. Но есть ли реальный повод для беспокойства? Или резкое охлаждение тела после очень жаркой парилки – это вовсе не безопасная процедура? Вообще, все врачи не рекомендуют сразу после бани полностью погружаться в снег. Будет предостаточно несколько секунд полежать на нем или просто обтереться. В начале весны или в конце зимы начинать такие процедуры не стоит. Так как снежный покров уже совсем не мягкий и нечистый, да и это для нашего организма эти поры года являются переходными. В это время стоит помнить, что иммунитет в данное время может быть значительно ослаблен. Поэтому, если Вы только начинаете заниматься закаливанием, крайне не рекомендуется начинать это в марте, либо в феврале. Также, врачи не рекомендуют стоять «как вкопанный» на снегу. Еще, с собой в баню обязательно нужно носить тапочки, чтобы не выходить на улицу босиком. Ну, а если есть желание выйти без тапочек, значит необходимо двигаться – движение, движение и ещё раз движение. В противном случае Вы легко получите заболевание мочевого пузыря, половых органов или почек. Если у Вас есть сердечно-сосудистые заболевания, стоит проконсультироваться с врачом по поводу того, можно ли делать подобные процедуры. Осторожность ещё ни кому не мешала.
-"источник информации - интернет"